精神力从气态——液体——固态，从一小团形，脱变成人形，人到有经脉，到口鼻子耳朵元神体。
元神体拥有大神通千变万化，上天入地，住在心海心宇宙中大脑中。心海中初始，精神力是气态很少，人用冥想让气团旋转吸收四周稀少的能量壮大自己，旋转形成吸引力，引力场一切人都可以察觉到，力场也随精神力成长。
人本体也能产生精神力就是最初的精神力本源，叫灵魂本源，并且无时无刻生出少量精神力食物。
灵魂本源像生物般小孩需要锻炼与修养两种冥想方法，使精神力生长成长增加，它也像生物小孩版需要食物，刚开始是本体提供，成长到一定程度，本体不是以满足了，就从外界吸收食物，它会本能的自动吸收，冥想是自主更积极的更快的。
精神力与食物是有些不同的，必须让精神力同化炼化食物，食物从另一个颜色变成精神力特有的颜色。
吸收不同种类食物影响精神力的发展方向功能与属性。
《创世小说素材》第717章 神识6
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